，但由于场地大小、参与人数、比赛时长不同，意味着对应的玩法也有所不同，从核心的手脚转换到比赛节奏的把控，再到比赛技战术等都需要运动员重新适应和调整。
全场比赛中，运动员需要在长距离跑动和手脚转换中，完成进攻和防守等各类技术动作，这意味着运动员所面对防守和对抗的覆盖面积要远大于半场，同样对体能的要求也更高。
全场比赛中，手部区到脚部区的转换流畅度，决定着球队的攻守转换速度和进攻效率，往往转换流畅的球队会占据场上的主动权。而在半场比赛中，更考验运动员的个人技术,每一次进攻都需要从脚部区发起，运动员能在中圈开球后或者脚部区断球后直接进攻，不需要对球进行过多传递。
半场的比赛节奏明显快于全场。比赛场地缩小一半，而且每一次的进攻时间为20秒，意味着脚部区与手部区的转换更加频繁，攻防转换频率也会更快，同时对运动员的注意力和反应速度提出了更高的要求。
突破、转身、假动作等各项技术动作在全场作用小于半场。全场比赛中每支球队有5名运动员，球队能够通过团队配合去弥补个人技术方面的不足；而半场进攻中，处理球的人会减少2名，这就要求在半场中，每名运动员个人能力需要更全面。
全场比赛对脚部区的技术要求要更全面。半场比赛中，受场地大小影响，运动员在脚部区只需要完成快速的短传渗透配合，而全场比赛中，运动员需要精确地完成长传，吊射以及快发任意球等技术动作。
五体球全场和半场玩法虽有所不同，但相同的是五体球全面激发和调动身体的运动乐趣，随着各类赛事的举办，五体球的玩法将不断丰富，其精彩程度也会持续升级，这项新兴运动的生命力将不断焕发。